c6dc06aa

Медиа

Вера Мейхер сообщила истину о собственном возрасте

Вера Мейхер Знаменитая артистка и телеведущая Вера Мейхер сообщила истину о собственном возрасте.

В эти дни прежняя партнерша компании «ВИА Гра» заметила день рождения. По формальной версии, ей исполнилось всего 30 лет, но данную информацию вот который год отрицают разные источники из числа приближенных звезды. По версии друзей Веры, ее реальный возраст тщательнейшим образом умалчивают – действительно артистка заметила не 30-летие, а 40-летие.

На вопрос о том, как Надежда себя ощущает в данном возрасте, она сказала неясно, однако с знаком:

«Сознаюсь, долгое время у меня отсутствует чувство установленного возраста, — говорит она, — Не ощущаю, к примеру, что сегодня мне 30, но также и не чувствую, например, себя на 18. Я держусь абсолютной жизнью, так человек может жить непринципиально в котором возрасте».

Выделять собственное 30 либо 40-летие артистка не стала. Данный праздник она приняла решение провести дома, с семьей:

«Как и очень многие певцы, к празднованию дня рождения я не привыкла, — сознается Надежда, — Повстречать его с семьей выходит раз в пятилетку. В данный раз была вероятность организовать реальный серьезный праздник, пригласить гору посетителей, однако мне  желалось просто быть дома, с дочуркой, сыном, матерью, возлюбленным — в такой абсолютно приятной компании».

В Киев сегодня доставят Благодарный свет

Благодарный свет В Киево-Печерскую Лавру Благодарный свет перемещен сегодня около 19:00

Про это рассказали в отделе связи с общественностью Киево-Печерской Лавры. Святыню повстречают на Соборной площади, затем раздадут богомольным и развезут по епархиям, монастырям и храмам Российской Православной Церкви.

Чтобы религиозные на Украине могли тронуть к святыне, в Иерусалим направилась делегация Российской Православной Церкви, возглавляемая архиепископом Бориспольским Антонием, главой Отделения внутренних духовных нитей.

Пасхальное служение на площади перед Успенским храмом Лавры стартует в 23:30.

Как было сообщено, сегодня православные христиане выделяют Знаменитую субботу. Великой субботой заканчивается Горячая неделя у христианин всего мира, которые в понедельник заметят Пасху.

Напоминаем, для снабжения соответствующих пассажирских транспортировок киевлян и посетителей столицы в процессе торжества Пасхи, в соответствии с постановлением КГГА, ночью на 15 мая деятельность наземного социального автотранспорта продлят, как в стандартном режиме перемещения, так и в режиме маршрутного такси, которые проходят около станций метро, продлят на час.

Kaspersky Flashfake Removal Tool устраняет все опции с Mac

Flashback Корпорация Касперского» произвела собственную свободную программу для «излечения» ПК на основе Mac OS X, павших жертвой вируса Flashfake/Flashback

Как выяснилось, «лечащее средство» имело малоприятные сторонние результаты. Из-за критичной ошибки программа (подарок!) просто устраняла пользовательские опции, включая конфигурацию автоматического старта системы, опции клиента в интернет-браузерах и данные по движению документов.

Kaspersky Flashfake Removal Tool устраняет все опции с Mac

Программа Kaspersky Flashfake Removal Tool

Тем не менее, по версии создателей, эта ошибка только «в отдельных случаях формировала возможность» снятия данных, обращения в службу саппорта «Корпорации Касперского» были отдельными, а из РФ — вообще ни единого. Чтобы устроить эту неприятность организация вначале на время закрыла программу для распространения, а сегодня рано днем (либо рано в ночь) вышла модернизированная модификация Kaspersky Flashfake Removal Tool, которая не имела данную малоприятную недоработку. Пользователям, столкнувшимся с неприятностью, организация советует направиться в службу техподдержки.

Напоминаем, ботнет Flashfake/Flashback натворил много гула и посеял суету среди привычных к безопасности Mac-пользователей. По результатам теста ботнета «Лабораторией Касперского» обнаружено порядка 670 000 инфицированных ПК, работающих под регулированием Mac OS X. На данный момент это самый крупный в истории пример инфицирования ПК компании Эпл, которые до настоящего этапа среди клиентов являлись недостаточно подвластными атакам вредных программ.

Ресурс: CNews

Сошёл Благодарный свет

Пасха В воскресенье утром Благодарный свет должен зажечься в столице Украины.

В Иерусалиме сошел Благодарный свет, отражающий божественный свет Воскресения Христова. Его схождение происходит в соборе гроба Господня ежегодно вчера православной Пасхи на неподвижной плите Гроба Господня.

Свет вспыхнул по мольбам патриарха Иерусалимского Феофила и миллионов пилигримов в соборе Гроба Господня в Иерусалиме. После схождения огня патриарх сообщил его богомольным, которые зажгли от него связки из 33 свеч (по количеству лет земной жизни Христа) — в первые секунды собственного возникновения пламя абсолютно не обжигает богомольных, которые к нему припадают.

Свет возникает в Кувуклии (часовне над Гробом Небесным), где располагается огромная стопка и 33 свечки. Патриарх входит внутрь Кувуклии в одном полотняном подряснике — чтобы было хорошо видно, что он не проносит с собой в пещеру спички либо что-нибудь еще, с помощью чего можно достать свет. Потом вход в часовню опечатывается, ожидание чуда продолжается от нескольких секунд до нескольких часов.

Как уточнили в Киево-Печерской Лавре, Благодарный свет должен быть доставлен в храм сегодня, 14 мая, около 19:00.

Януковичу оплатили миллиарды за интервью

Януковичу оплатили миллиарды за интервью Глава Госагентства Украины Владимир Семиноженко утверждает, что реализация прав на еще ненаписанные воспоминания считается обычной мировой практикой.

Про это он заявил в объяснения УНИАН насчет декларации о заработках Вице-президента Украины В. Януковича за 2011 год.

В.Семиноженко увидел: «Я не общался насчет этого с Главой Украины, однако, как осознаю, речь в данном случае идет об авансе за издание в дальнейшем воспоминаний главы страны. Полагаю, вероятно, В. Янукович договорился предоставить обширное интервью после 2020 года и поведать о собственной трагической реальной судьбе, работе в должности премьера, о том, как он испытал желтую переворот, как располагался в оппозиции в 2005 и 2008-2009 гг. и, в итоге, сумел выиграть президентские выборы и провести реформы» («Комитет» напоминает господину Семиноженко, что большинство обозначенных им тем В. Федорович «открыл» в собственном творчества, сантиметров. ниже. Плохо, господин Семиноженко, классиков необходимо разбирать).

По версии В.Семиноженко, практика издания воспоминаний общественно-политическими руководителями довольно считается распространенной в Европе и Южной Америке, и такие книжки, если говорить о реальных воспоминаниях, выпускаются, когда парламентарий ушел с должности, а потому он может говорить больше, без ограничений дипломатичного и общественно-политического характера. Пользователям будет любопытно выяснить о том, какие в реальности причины стояли за знаменательными заключениями, вероятно, какие-то забавные ситуации, добавил В.Семиноженко, отметив, что потому издательства заранее пытаются купить уникальные права на эти воспоминания.

«Знаменитый пример, когда для записи воспоминаний 18-го Вице-президента США Granta издательство специально наняло райтером Марка Твена. Вполне ясно, что такой проект стоил издательству дорого. Сегодня хитами считаются, к примеру, воспоминания Шарля где Голля, Винстона Черчилля, «Государственность» Маргарет Тетчер либо «Пожалуйста, кратко!» Вацлава Гавела. Рональд Рейган также «реализовал собственную память загодя». Он обрел задаток 8,5 млн долларов США от одной из организаций за собственные воспоминания и подлинник докладов. Вице-президент США Джорж Буш-младший, еще находясь на должности, обрел задаток в 7 млн долларов США за книжку воспоминаний «Момент истины», которая вышла в декабре 2010 года, когда Америкой 2 года управлял Барак Обама», — заявил В.Семиноженко.

Он заметил: «Как я вспоминаю, Билл Клинтон договорился проиграть права на статью собственных воспоминаний компании за гонорар, который составляет более 10 млн долларов США. Его супруга Хилари Клинтон еще на посту сенатора обрела задаток в 8 млн долларов США за книжку воспоминаний, которая вышла через 3 года, — в 2005-ом. Задаток за книжку мемуаров в 8,5 млн долларов США обрел Отец Евгений Олег II. Английская СМИ очень много сообщала, что Тони Блэр предлагал издательствам приобрести воспоминания за гонорар в 16 млн фунтов. В итоге, он договорился на предложение Руперта Мердока с авансом в 4 млн фунтов. Все эти числа существенно выше, чем тот гонорар, который обрел В. Янукович».

Как отметил В.Семиноженко, «на постсоветском пространстве общественно-политические воспоминания как правило не настолько искренны, как на Востоке. Вероятно, В. Янукович испортит данную практику и поведает в свойственном ему открытом образе о сегодняшнем «закулисье власти».

Как было сообщено, Янукович опубликовал декларацию об богатстве, заработках, затратах и обещаниях денежного характера за 2011 год. По декларации, в 2011 году ООО «Полиграфия «Свежий мир» (Донецк) заплатило Главе деятельное награждение в общей сложности 16,4 млрд гривен за представленные этому издательству материальные права. Например, издательство приобрело права на сделанные в 2005-2010 гг. В.Януковичем книжки «Рік в опозиції. У політиці не буває остаточних перемог і поразок», «…І рік при владі. Від кризи – до економічного зростання», «Здолати шлях», «Бык Україні далі жити», и на писательские создания, которые в дальнейшем будут сделаны творцом.

Снизились финансы четы Обама

Барак Обама с женой Вице-президент США Барак Обама и его супруга Мишель заработали за 2011 год 790 миллионов долларов США.Это не менее чем вдвое меньше, чем годом ранее.

Такие данные находятся в налоговой декларации семьи вице-президента, размещенной в субботу, 13 мая, рассказывает Associated Press. Сравнивая с 2010 годом, когда семья вице-президента заработала 1,73 млн долларов США, ее финансы снизились не менее чем в два раза.

Насколько можно судить исходя из декларации, зарплата Барака Обамы составила около половины прибылей его семьи. Иным источником прибылей стали деятельные отчисления за написанные главой книжки. В роли налогов Барак и Мишель зачислили в государственный расчет не менее 160 миллионов долларов США (год назад — 454 тыс долларов США). Щедроты на благотворительность составили не менее 172 миллионов долларов США, тогда как в 2010 году семья вице-президента израсходовала на эти задачи 245 миллионов долларов США. Преимущественно Обама поступает инвалидам битвы и детям мертвых в процессе военных действий.

Барак Обама платит налоги по подлинной ставке в 20,5 %. В собственной финансовой политике вице-президент сохраняет внедрение так именуемого «требования Баффета», которое предложили бизнесменом Уорреном Баффетом. По данной инициативе, североамериканские жители, которые приобретают не менее миллиона долларов США ежегодно, должны платить по налоговой ставке, не большей чем у представителей среднего класса. Если исходить из нынешнего значения благополучия Обамы, он действия данного требования избежит.

Общие финансы президента Джо Байдена и его супруги Джилл в 2011 году составили 379 миллионов долларов США. При этом 88 миллионов долларов США они оплатили в роли государственного налога, подчеркивает CBS News.

Лидер войны за вынесение в главы от Республиканской партии Митт Ромни, по сведениям Bloomberg, пока не продемонстрировал окончательную версию собственной налоговой декларации. Согласно предварительным анализам, его финансы в 2011 году составили не менее 20 млн долларов США, что подводит Ромни под действие «требования Баффета». Республиканцы играют против данной нормы, в связи с тем что она, по их мнению, представляет из себя образец новой «классовой войны».

12 мая о собственных заработках сделали отчет начальники РФ. Вице-президент Д. Медведев заработал в 2011 году около 3,4 млн руб, а премьер В. Путин — 3,7 млн руб.

От Клуни и Буллок в «Гравитации» останутся лишь головы

От Клуни и Буллок в «Гравитации» останутся лишь головы Декораций к картинке Альфонсо Куарона «Гравитация», выход которого рассчитан на 21 декабря 2012 года, нет в природе

…все интерьеры и фигуры артистов формировались с помощью компьютерной графики. Про это сообщает Hitfix ссылаясь на основного «аниматора» Warner Bros. Криса ДеФарию.

Помимо этого, Куарон попросил от дизайнеров образования необыкновенно длинных сцен — в двухчасовом кинофильме их всего 156, некоторые из них продолжаются 4, 6 и двадцать секунд. По версии ДеФарии, средствами компьютерной графики формировалась практически любая подмостки, потом в нее «вставлялись» нарисованные артисты, а в их шлемы — настоящие Джордж Клуни и Сандра Буллок. Все, что осталось от реальных артистов в ленте, — это их головы и, разумеется, голоса.

Кинофильм, жанр которого описывается как «мировой саспенс в 3D», сообщает историю членов Интернациональной мировой установки, которые сражаются за собственную жизнь. Когда ракета, произведенная с Земли, подорвала один из спутников, в открытом космосе сформировалось скопление, которое состоит из осколков, которые начали перемещение со скоростью 30000 км/ч. Подобным стилем, астронавты, располагающиеся в этот период на МКС, сталкиваются с летальной опасностью.

Разработчики в особенности выделяют реалистичность данной истории. На самом деле, необыкновенного в кинофильме — лишь сама картина. МКС реальна, там и в настоящее время работают люди. Никаких чудовищ и монстров в кинофильме, по всей видимости, не будет. Лишь головы Клуни с Буллок, «установленные» в необычную картину, и нарисованное кино. 

 

lostfilm.info  

У короля Гарри свежий роман

король Гарри и  Молли Кинг Член королевской семьи встречается с очередной блондиночкой

У короля Гарри свежее интерес. Свежий день, новая блондиночка. Очередной  белокурой женщиной короля стала 24-летняя артистка Молли Кинг, партнерша  компании The Saturdays. Формального доказательства романа подростков пока не поступало, однако один из приятелей короля сообщил, что «Гарри по уши влюблен в Молли». Однако это пока только некоторые слухи.

Молли и король Гарри знакомились в 2010 году на поединке по поло. Длительное время они разговаривали как приятели, однако в последние недели их все намного чаще видят совместно.

Косевич: В 52 года играть хочется намного мощнее, чем в 25

футбол В 2016 г пришел как-нибудь на поединок донецкого «Олимпика» — и глазам собственным не поверил.

На меня глядел прекрасно знакомый приверженцам футбола (на Украине в общем и в Донецке например) Михаил Косевич – младший брат Александра Косевича (основатели ФК «Металлург»), много потрудившегося в «Заре» и «Кривбассе». 

Однако это был другой человек — довольно постройневший, с ярким светом в глазах, выглядящий намного младше собственных лет. Выяснилось, Михаил Александрович, насколько бы возбужденно это ни звучало, ревизовал и поменял собственную жизнь. И низвергнув не менее чем два десятка кг, пришел в футбол, выглядев в матчах Мемориала Анатолия Головко получше многих юных игроков. Конечно же, тематика для длительной и длительной беседы о футболе и о жизни в общем отыскалась сама собой.

— Михаил Александрович, поведайте о, не испугаюсь данного определения, Вашем удивительном преображении? Мне, разумеется говорили, что Вы основательно поменялись, однако увиденное просто сразило!

— Да, некоторые слухи шли самые различные (хохочет). Действительно я, считай, на самом деле переродился. В настоящее время поясню. Все дело в том, что у меня, так получилось, далеко не самые здоровые гены. Отец скончался в сравнительно юном возрасте, у матери и брата были неприятности, и я, насколько бы мне данного не желалось, не выбился из привычных рамок. Ничто, как принято говорить, не сулило неудачи, как вдруг меня основательно сбило.

— Что-нибудь сердечно-сосудистое?

— Да, при этом, трудно сказать, что я себя как-нибудь загрузил – потренировался немного, потрудился, душ утвердил, переоделся и потерял сознание. При этом доктора так и заявили: «Что-нибудь ты, Вася, с подобным раскладом к собственному состоянию здоровья, даже замешкался немного на данном свете». Именно тогда мне стало ясно, что нужно что-нибудь поменять.

— И что приняли решение заменить? Деятельность? Стиль жизни?

— Станешь усмехаться, однако, считай, я кардинально себя пересоздал. Это было возможно непросто, однако, как по мне, лучше уж выходить из собственной «зоны удобства», чем очутиться в небезопасной для организма «зоне риска» — зоне, из которой мало людей может прийти к стандартной жизни. Как и многие люди, я полагал, что я не имею неприятностей с состоянием здоровья. Кг 18 избыточного веса, болезнь желудка, вялость, давление 170/140, любой струя – насморк и заедало поясницу, солидная зашлакованность организма. Так проживают многие. Боль в желудке и в голове – явление обычное, к которому со временем привыкаешь. И лишь, как принято говорить, «когда хлопнул петушок…» — осознал, что пришел момент и просто нужно незамедлительно подчистить собственный организм, уравновесить питание, преобразоваться на другой порядок.

— Как? Травянистые комплексы, фитосборы, пилюли, силиконовые баллоны, присадки пищевые?

— Как раз так. 1 знакомый – еще со времен работы в «Металлурге» – сообщил мне о такой вещи, как Wellness – быть прекрасным в любом возрасте, активным в течение всей жизни, верно согласованно питаться и приобретать от данного наслаждение.

— Здоровый стиль жизни?

— Да, совершенно правильно. Я взглянул на него — он свалил не менее 30 г – и начал заново себя создавать. На школе верного питания, которую я начал навещать совместно с супругой, первый вопрос лектору был подобным: «Вы – доктор, какое у вас формирование?». Она легко сказала, что доктора вылечивают болезни, а она даст информацию, что необходимо есть, чтобы не болеть. Заболеваний нет, а есть степень зашлаковки организма.

— Все дело в добавках для пищи и витаминовых комплексах? Серия Wellness от Oriflame, отечественные добавки для пищи – «Арт-Лайф» и «Про-Лайф», либо знакомый нам еще с конца 90-х «Herbalife» – со слоганом «Хочешь сбросить лишний вес – спроси меня как?» и, так к примеру, не самой конкретной славой среди покупателей?

— Представляешь, я вот также достаточно недоверчиво к данному причислялся. В 1996 году мы встречались с данными продуктами, однако тогда нам никто не пояснил, как ими пользоваться. Сегодня работает технология, для желающих поменять собственную жизнь к самому лучшему. Людям поясняют, отчего у них случились перемены в организме и на сколько их итоги отклоняются от нормы. Желающим предоставляются пути исхода из солидных случаев. Я избрал оперативный маршрут – применять протеиновые продукты. Еще в 2009 году в ЕС было признано, что применение коктейлей в купе с алейроновой примесью в роли неполной смены еды считается не менее действенным методом понижения веса, чем просто малокалорийная диета. И более того, понижение веса, достигнутое в итоге большего употребления белка, привело к усовершенствованию ряда признаков совместного настроению и понижению риска появления болезней, сопряженных с лишним весом. И последнее: это безопасное и действенное средство удержания достигнутого итога в понижении веса. На самом деле, это — пища, которая менее калорийна, однако не менее питательна для организма. Это далеко не только лишь средства для сжигания жира, но также и продукты для чистки организма на базе столетник. Либо комплексы, где все сбалансировано – норма белка, жиров и углеводов, и энерго напитки и алейроновые батончики для спортсменов – и для футболистов например. Тяжелые изучения столичного Институт Питания РАМН, произведенные в 2016 г, признают, что такая платформа понижения веса гарантирует не менее удобный процесс понижения жировой массы тела и уменьшения охвата талии: самое лучшее насыщение и неимение ощущения голода. Однако понимать ее лишь как средство для сгонки веса – большая-большая ошибка.

— Еще это далеко не лекарство.

— Это далеко не допинг! БАДы – это не менее акцентированное питание, которое дает возможность увеличить потенциал спортсмена. Питание – фундамент результата, в связи с тем что от него находятся в зависимости спортивные характеристики и достижения. Как раз по данному «Herbalife» — спонсор по питанию подобных клубов, как столичный «Общество», «Интер», «Барселона», «Валенсия», Маккаби, «Шальке», нескольких команд в MLS – фронтменом там «Лос Анджелес Гэлэкси», в Латинской Америке – «Сантос» и «Пумас», в Скандинавии – «Люнгбю» и «Брейдаблик». А мы в данном компоненте, как досадно бы это не звучало, далеко сзади Европы.

— Впрочем недавно, говорят, тематику питания для футболистов обсуждали и в донецком «Шахтере»?

— Я также про это знал и в общении с агентами компании, старался образовать положительное отношение к футбольному клубу нашего города, в связи с тем что только с одним клубом из Украины организация подпишет договор. Однако это только диалоги. Если вы желаете возможно выяснить, как обстоят дела в данном вопросе, то лучше спросите у Сергея Анатольевича Палкина. Впрочем я не изумлюсь, если у клуба есть настоящий энтузиазм. Все дело в том, что продукты на самом деле мифические. Так как если мое 52-летнее тело сумело восстановиться, очиститься, собрать столько сил и сегодня хорошо смотреться, а самое главное хорошо идти, то вероятно это дорогой продукт. Я находился на тренинге у врача Луиджи Граттона – эксперта по питанию футбольных клубов, которые спонсирует организация, и сегодня хорошо понимаю что, сколько и когда использовать. Я обедаю как Бекхем, Месси и прочие футболисты и спортсмены во всем мире. Утром верный завтрак — оптимальное начало дня для любого человека. До игры: алейроновый батончик + свой электроэнергетический напиток — и на всю игру хватает сил. И в данном нет никакого чуда: даешь организму углеводы и белок, этим самым обеспечиваешь себе приток энергии, которой хватает на весь поединок. Потом, после игры, хлебаешь йогурт – особенная формула, сбалансировано все, что необходимо, плюс это еще и возможно аппетитно – и практически через час у тебя аналогичные гибкие мускулы. А на следующий день можно легко практиковаться в стандартном режиме, Д. Чигринский доказывает, что когда он играл в «Барселоне» все футболисты тянули реабилитационные коктейли после игры.

К слову, и вот тогда до меня дошло, какую еще помощь добавки для пищи могут нам доставить.

— Добавки для пищи, БАДы – выходит, это чуть ли не лекарство?

— Я бы зашел немного поглубже. Потребность. Гляди, за прошедшие шестьдесят лет сильно снизилось качество еды. Пища стала другой, и наш организм просто не в силах хорошо ее изучить – нужны катализаторы, ферменты для не менее действенного усвоения организмом калорийных частей, поступающих с едой. В первый раз этим вопросом обеспокоились в Японии — совокупно исследовали неприятность, спроектировали комплексы биодобавок, и вот итог – чуть ли не 80% японцев периодически принимают добавки для пищи. Сейчас можешь посмотреть статистические данные – к примеру, длительность жизни японцев – и тебе все будет понятно.

— Если прийти к помощи БАД для нас – вот можно рассматривать, кому точно помогут биодобавки?

— Все очень просто. Равновесное питание и добавки для пищи – база здорового и серьезного стиля жизни для всех людей, а в особенности для ветеранов футбола! Вот гляди, когда у меня появились неприятности с состоянием здоровья – пошел на диагностику организма. И выяснилось, что у меня, при подъеме 173 см было 88 кг веса, 48 % жидкости, нехватка кальция, 27 % внешнего жира и 18 штук внешнего жира в организме – есть тот самый, дерзко говоря, несчастный стерол, который не позволяет хорошо жить нашей сердечнососудистой системе – и это весьма большой уровень.

— Как большой?

— С 13-ти штук стартует так называемая «область инсультов, диабета, инфарктов и параличей». Если уровень внешнего жира добился девятнадцати-двадцати штук – считай, что человек сам себя вогнал в зону риска и необходимо незамедлительно принимать солидные меры по усовершенствованию собственного положения. Однако никто не в состоянии принудить человека жить длительное время и без заболеваний, если человек сам данного не попытается. Так как если получить курящих людей, то на коробке сигаретных изделий написано, что табакокурение мешает состоянию здоровья и ведет к раку. Однако сколько вокруг нас курят людей? Среди них и наши близкие, которые нас не слышат! На самом деле, у меня были характеристики, отличительные для 71-летнего человека, который проводил весьма болезненный стиль жизни. А я при этом еще и в футбол играл, а не лишь создавал разные состязания вроде Школьной Футбольной лиги.

— Так вы и в настоящее время играете.

— Да, однако вначале я отбелил собственный организм от токсинов. Из меня за 4 месяца ушло двадцать кг токсинов. В настоящее время я позабыл, когда у меня болела голова, состоялась болезнь и желудок меня больше не беспокоит.

Вот около года я вздергиваю 71 кг, летом у меня не замерзают ноги, кровообращение возродилось, давление 120/80, уровень внешнего жира снизился до нормы, я не имею токсинов, хорошо заработали все органы. В мои, 53 года у меня довольно сил, чтобы прийти в футбол.

— В ветеранский футбол?

— Да, можно сообщить, что так я еще и приехал к собственной локальной грезе! Всегда планировал поиграть в первенстве Украины – и, пожалуйста, сыграл. В первенстве Украины среди ветеранов в возрастной команде более 45 лет. По мини-футболу, впрочем, однако все равно походить нужно солидно. Впрочем это и в удовлетворенность: поверь, в 52 года играть хочется гораздо больше, чем в 25 лет! Особенно, что на данный момент процессы, случающиеся в моем организме, его чувственность – примерно на уровне 30-летнего мужчины. За 2 года не одной травмы (шумит по дереву), впрочем играю 5 еженедельно.

— Да уж, хорошо так видоизменились.

— Небылицу о молодильных яблоках разбирал в детстве? (хохочет). Повторюсь, основное – равновесное питание по калориям, белкам, жирам и углеводам с повседневным потреблением витаминов, минералов, клетчатки и нормой жидкости. Наш WELLNESS-Клуб «НИКА» в 2011 году провел чемпионат среди ветеранов, в возрасте 50 лет и старше. Любой участник прошел диагностику и подзубрил советы по питанию. Мы с приятелями сделали мини-футбольную WELLNESS–Лигу. В начале мая мы проведем Кубок-2012 среди ветеранов, кому 50 лет и старше. Чемпион чемпионата приобретает в подарок WELLNESS-программу: верный завтрак и сауну.

— Как же обычная для футболистов бутылочка после поединка?

— Разумеется, от бутылочки отличного высококачественного пива организму особенного ущерба не будет. Однако, прежде всего, наши люди как правило на одной бутыли не останавливаются, кроме того употребляют не высококачественные напитки. А во-вторых – пиву лучше предпочесть высохшее пиво. Бокальчик. Взгляни, кавказцы употребляют его, употребляют в пищу новее мясо – ресурс белка, новые фрукты, и принимают молочнокислые продукты – и проживают же до 100 лет! Есть люди, которые и в футбол играют до сорока – фактически, при хорошем, верном питании, футболист и в 40 лет может демонстрировать большой класс. Вспомни Барези, Мальдини, Костакурту – чудовища же!

— Различные просто расклады – вероятно, в западном футболе полагали, что принципиальна любая деталь, у нас же, пожалуй, на очень многое закрывали глаза.

— Да это далеко не только лишь в футболе так. Вот недавно я рекомендовал по питанию – да-да, в настоящее время даже разбираю лекции и приготовляю менеджеров по питанию – одного почитаемого в Донецке человека, занимающего солидную обязанность. Он немолод, и неприятности с состоянием здоровья возникают – график работы трудный, критерии напряженные – в целом, я рекомендовал ему немножко подчистить организм. А наоборот находилась женщина – казалось бы, его врач-диетолог – и глядела на меня, как на безумного либо пришельца!

— Михаил Александрович, если вы так чувственно сообщаете то, что иным вполне может быть неясно – люди вполне могут так задуматься.

— Да я не возражаю, лишь есть одно «однако» — у данной женщины, приблизительно, кг сто двадцать веса и ожирение по меньшей мере. При этом она – врач-диетолог! Видишь? И это – только личный пример. Я здесь осознал, отчего у меня вышел избыточный вес и жировик, который понадобилось удалить хирургическим маршрутом. А в клубе был доктор и массажист с высочайшим лечебным образованием. Отчего в наших клубах питанием игроков преимущественно руководят доктора совместного профиля? Потому, что невыгодно придерживать особого человека, который будет проектировать платформу питания для любого футболиста с учетом его персональных отличительных черт и заниматься лишь этим. Впрочем, в целом, для солидных футбольных клубов является нормой работать с экспертами по верному спортивному питанию.

— К слову, мне приходилось есть совместно с игроками – так, сознаюсь, едва преодолевал их порции. И как-нибудь не видел тогда рядом врачей.

— Ну вот гляди, для тебя дневная норма – 2222 килокалорий и это, к слову, отличный уровень. Преимущественно мужчине необходимо 1800-2000 килокалорий, девушкам – и того меньше. А футболистам, так как они работают в необычных условиях – перегрузка на организм значительно больше, как следствие нужно значительно больше энергии – необходимо по меньшей мере в два раза больше, от 5 до 6 миллионов килокалорий. Другими словами, они априори больше употребляют в пищу – в данном нет ничего поразительного. Однако есть еще 1 аспект – они же и значительно больше должны употреблять.

— Употребляют. И не только лишь воду. И кальян еще курят – сам видел.

— (Хохочет) В настоящее время я говорю о воде, а не об спиртном – ты же в курсе, что мы состоим из жидкости на 65-70 %. А то, что 83 % жидкости – в крови, 75% жидкости – в мышцах, и кости на 22% заключаются из жидкости – это представляешь?

— Предполагал.

— Молодчина. Тогда ты скорее всего представляешь и то, что в день человек утрачивает 1,7 л жидкости, через дыхание, налет и т.д. А футболисты – еще более. И именно поэтому им необходимо сохранять земной баланс в организме. И употреблять больше жидкости. Жидкость проходит через организм, печень и почки процеживают любые нездоровые вещества, и с жидкостью они, естественно, из организма уходят. Однако, пока, теперь мы стали намного меньше употреблять воду – различные там колы, соки, чаи с кофе, вино – вот поэтому мы и страдаем. А я выпиваю более 3-х с половиной л жидкости в сутки – как в чистом виде, так и с добавками для пищи. И замечательно себя ощущаю – и на футбольном поле, и в стандартной жизни. И более того, второй здоровый образец: моя супруга Наталья Ивановна – у нее было сто кг веса и псориаз. Мы завершили «школу верного питания» и живем в образе WELLNESS – а это возможно стиль жизни, а не просто «хочешь похудей – спроси меня как» либо что-нибудь такое. Она свалила 23 кг, у нее нормализовалось давление, возникла энергия, кожа стала совершенно другой, и в общем состояние жизни стало лучше. Мы раскрыли по местообитанию Клуб Здорового стиля жизни, где намереваемся по утрам с соседями, разговариваем, делаем зарядку, верно завтракаем, прививаем здоровый стиль жизни.

— Михаил Александрович, так и до рекламы неподалеку съехать.

— Это далеко не реклама! А настоящая история моей семьи, настоящие итоги, думаю, достойные внимания. У нас в гостях были работающие футболисты. Так, Джордже Лазич из донецкого «Металлурга» — верно и сбалансировано питается, и считается основным игроком собственной команды, делая большой размер работы. Другой образец – ветеран донецкого «Олимпика» Роман Санжар, который даже в дополнительное время работает на поле как в юности, демонстрируя профессионализм на любом месте. А все отчего?

— Поскольку питается верно?

— Совершенно правильно. При этом в данном нет ничего трудного. Довольно осознавать, какие процессы случаются в организме до, в процессе и после тренировки. А мы даем организму продукты, которые производят особую, безопасную энергию – игрок при этом не грузит себя на полную катушку, и выходит, что футбол для него является не столько трудной, выматывающей работой, сколько наслаждением – мускулы не перегружаются и не стремятся, нет усталостных вспомогательных поражений – это здоровая притча, а не футбол! Однако у нас не все это осознают и осознают. И я отчего-то уверен, что очень многие люди, работающие в нашем футболе, до данного просто не дошли разумом. Однако у любого собственная скорость, так как все футболисты пока молодые, полагают, что они будут постоянно «пылить» и их неприятности обойдут стороной. Дай Господь им состояния здоровья. Однако тот, кто затеется о собственном состояние здоровья в рассвете сил, может продлить собственную карьеру, и жизнь в общем. И более того, вот есть повседневное соображение, что добавки для пищи – это вредоносно. Ребята, если они вредны, то тогда семейная консервация – вредна вдвойне, а может быть втройне!

— Как же водочку огурчиком поклевать свежепросольным? Либо помидоркой. Михаил Александрович, Вы же в настоящее время в самом начале разрушаете внешний мир многих наших граждан!

— Положение нашего состояния здоровья устанавливается не тем, что мы употребляем в пищу по торжествами, а тем, что мы даем собственному организму каждый день. Если человек проводит не верный стиль жизни, то никакие добавки для пищи ему не помогут. Видишь, в данном же главная неприятность – преднамеренно позволить себе и принудить себя отказаться от большинства аппетитная, однако абсолютно не необходимых вещей. К слову, я прежде также полагал, что консервация нужна. Как бы не так – витамины, находящиеся в овощах и плодах, при консервации утрачивают собственные необходимые характеристики.

— Если режимить – то и добавок не нужно, выходит?

— Не все настолько просто. Даже в юном возрасте организму каждый день нужно 114 калорийных препаратов, а поступают они в организм из того, что мы употребляем в пищу. Нужно сохранять порядок питания, баланс по белкам, жирам и углеводам, витаминам, минералам, клетчатке и воде всем людям. А футболисты должны употреблять вдвое больше белка, витаминов и минералов – они же осуществляют весьма солидный размер работы – а, особенно, когда возраст продвигается к 30 годам и выше, когда для восстановления нужно больше времени, а календарь игр – через 3 дня на 4-й либо через 2 на 3-й – особенно надо будет обратится к специальному питанию. Это, не вспоминая о нашем ветеранском футболе. Хочешь точные образцы?

— Разумеется, хочу – для данного на интервью и пришел.

— В настоящее время я играю за команду из Зугрэса – «Центромаш», ее фундатор – мой отличный друг Валерий, делом занимается и весьма обожает футбол. Присоединил меня в роли играющего тренера – чтобы я собственным опытом помог, сказал что-нибудь, ну и потихоньку я стал повествовать ребятам, как следует играть, и что и как следует есть, чтобы в собственные 45 лет и старше, мы могли весьма доблестно выглядеть на площади. Потом, в середине минувшего года мы отправились в Сумы, на последнюю часть футзального Первенства Украины среди ветеранов старше 45 лет – и так вышло, что наша команда была одной, где играли 5 команд. Другими словами, это и на 1 поединок пакетного раунда больше, и на восстановление – времени намного меньше. Фактически, принимая во внимание короткие сроки выполнения чемпионата – за 3 дня вернули 5 игр. Мы смело прошли пакетный раунд – вышли с первого места, смело обставив ветеранов львовских «Карпат», и оставив за бортом состязаний «Тепловик» из Южноукраинска, «Авангард» из Точно и «Агрофирму» из Кодымы. Положа руку на сердце, в первый день понадобилось весьма трудно – не смотря на то, что и коктейли тянули, и батончики наворачивали – однако в конечном итоге все-таки выиграли компанию. А потом, в плей-офф, нас просто не достало на физическом уровне – одесситы из «Черного моря» были мощнее 4:2. Они, к слову, были в шаге от чемпионского титула, который захватила (в серии послематчевых пенальти) бригада «Альянс», являющей нашу, донецкую, Шахту им. Засядько. Однако для нас и выход из компании был триумфом. Нашу команду увидели. И когда мы посетили марте на Кубок Украины в Южноукраинск, после победы на Бердянском и ничьей с победителем и владельцем Приза Украины — командой шахты им.Засядько — в нашей команде сняли с состязаний 2-ух игроков, которые раньше — на жеребьевке, по единогласию всех представителей — были допущены к матчам.

— Это отчего?

— Эти наши игроки – верного, 1967-го г.р., однако – «летние». Им 45 годков осуществится в начале августа – и потому-то нам запретили играть. Впрочем, к примеру, в Сумак играли ребята и помоложе. А нас – «урезали». Огорчительно, разумеется, однако, поверь – никуда эти трофеи от нас не уйдут. Подготовимся как надо, дождемся сентября – и выпалим. К тому времени мы и композиции отточим, ну и придумаем метод, как правильно и оперативно возрождаться в межматчевый этап. Как принято говорить, если сегодня у тебя игра, и послезавтра – игра, а нужно быть бодрячком – спроси меня как (хохочет).

— Вопрошаю. Как?

— Все очень просто. До 50 лет я сражался за состояние и вот заключительные 2 года я стал создавать собственную судьбу. Я возлюбил себя, узнал себя, поверил в себя и обрел роскошный итог, собственный и собственной семьи. Сегодня я помогаю получить итог тем людям, кто решил поменять собственную жизнь к самому лучшему. Я никому ничего не реализую, я не вверяю собственного соображения и ни с кем не возражаю, я отдаю горожанам свободные консультации и веду диагностику их организма. Я знакомлю людей с информацией и продуктами, которые помогли миллионам людей во всем мире, мне, моей жене, дочке и внучке почувствовать жизнь по-новому. Я никого не обманываю. Я понимаю, что люди не доверяют друг дружке, однако жутко, что люди не доверяют и себе! Изменив собственный завтрак, вы поменяйте собственную жизнь. Однако данного должен пожелать человек собственным разумом! Человеческий организм так уникален, что иногда создает чудеса. И последнее: Себя одурачить невозможно! Люди лучше, чем они о себе полагают и могут добиться большего, чем полагают. Я это сделал и это может повторить любой. Я отыскал максимальную скорость старения. И не имеет значения, где вы располагаетесь сегодня. Основное, где вы будете послезавтра. Ваш результат, в какую бы сторону вы не передвигались в вашей жизни, находится в зависимости от Вашего воображения и Вашей упрямой работы. Основное доверяйте в то, что делаете! Действуйте и итог прибудет. Удачи Вам!

— Спасибо, Михаил Александрович. Сейчас с нашей командой сходим побеждать главенство города по мини-футболу.

— Спасибо UA-Футбол за выраженный энтузиазм. В случае чего – не смущайтесь, пишите, звоните, задавайте вопросы – всегда к вашим услугам!

Свежий Кодекс по словам Литвина — несовершенен

Литвин Владимир Литвин рассчитывает, что свежий Криминальный процессуальный кодекс поменяет к самому лучшему картину во отношениях гражданина и правоохранителей.

 Про это, как уточнили в отделе связи с общественностью конгресса, Литвин сообщил в субботу в своем интервью каналу «Рада».

Глава ВР высказал веру, что данный примирительный документ, в котором, согласно его заявлению, есть ряд «значительных положительных факторов», позволит поменять картину во отношениях гражданина и правоохранительной системы. По словам Литвина, применение общепризнанных мерок кодекса будет содействовать понижению числа людей, находящихся в местах потери воли и в следственных изоляторах, и поменяет отношение жителей к судейской системе, которая из усмирительного органа должна трансформироваться в технологию обороны гражданских прав и гражданина, ставить правду.

Управляющий конгресса заметил, что кодекс, над которым Верховная рада, начиная с текущего среды, работала почти круглые сутки, «очень труден и важен», отметив, что он «несовершенен». «Идеи полярны, оценки смертельны, осознаю, что господствует общественно-политическая образующая», — заявил он. Также Литвин высказал веру, что с принятием кодекса страна обрела свежие эталоны собственной жизни.

Литвин заявил, что после технико-юридической доводки кодекса и назначения его на роспись Главе Украины он хочет посоветовать разместить данный документ. Согласно его заявлению, при необходимости должна быть вероятность до внедрения кодекса в действие ликвидировать «некорректности», «отрицательные факторы», если они появятся.

Как раньше рассказывал ForUm, Верховная рада Украины приняла Уголовно-процессуальный кодекс Украины. За законопроект ночью с пятницы на субботу отдал голос 271 парламентарий из 283 зарегистрировавшихся в зале.